剛剛在報章看到說，「我國目前約有200萬人患有憂鬱症，約有10-20%會步上自殺之路」。對於一向相信生活在赤道的人應該比較快樂的我來說，這個消息是蠻震撼的。
後來再想一想，想起自己強說愁的那個人生階段，不也曾因為面對學業的困難，而想過自己了斷嗎？那時候，還未聽過憂鬱症，也不知道自己算不算有憂鬱症，只是覺得面對不了重重的困境〈如今回想，當時所面對的天大困難，如今卻是生命最大的祝福〉，想要找一個自以為可以徹底逃避的門路。
為甚麼我活了下來呢？除了因為找不到一個不痛、不毀容的方法，最重要是有信仰的幫助，找到了生命與活著的意義，同時也擴大了生活圈子。
據說70%的憂鬱症是從壓力開始，還有20%是來自遺傳。壓力，只要經過學習，總可以操練自己去應付與處理的，坊間也有很多這方面的書籍。至於遺傳或神經的因素，可能會比較複雜一些。
但我相信，還有一種精神也是可以遺傳的。我的祖母年紀很輕就開始守寡，在那四面楚歌、家徒四壁、悲貧交加的日子，她沒有放棄自己。靠著信仰上帝，她堅毅的熬過所有的羞辱、痛苦、打擊、貧窮等等。她的生命經過磨練，對人以德報怨，對人對事沒有任何怨氣。
我的媽媽，因病切除右下腳，後來左身中風，只剩下右手可以活動自如。當時她教會中有人輕生，我聽說媽媽也說要輕生。我緊張的馬上打長途電話給他們的牧師，希望牧師可以去輔導開解她。
不知道那牧師有沒有把這事放在心上。媽媽承受那樣的痛苦，會想到輕生也是挺自然的。但她說歸說，還是靠著信仰上帝，堅毅的活了下去，直到生命的最後一口氣。我沒有機會見到她最後一面，是後來大表妹告訴我，她見到舅母臨終的痛苦與掙扎，並說舅母是一名勇敢的戰士。
無論面對多麼大的艱難困苦或打擊失望，只要想到祖母與媽媽，她們都活下去，總會賦予我活下去的勇氣。親友的勇氣可以這樣遺傳給我們。但未必只遺傳這樣的勇氣，我們也可以給家人愛與盼望，即給予他們活下去的盼望。
盧雲在《負傷的治療者》中提到：「成千上萬的人自殺，正因為明天沒有人在等待他們。生命中若沒有相繫的人，又有甚麼理由要活下去。然而，當一個人跟同伴説：『我不會放棄你，我明天就在這裏等你，不要教我失望。』那樣，明天就不是無盡的隧道。」
相信憂鬱症會越來越普遍。然而一個人身處苦難的時候，別人的一個眼神或輕輕一握都能帶給他希望，活下去的希望。
遺傳活著的希望，總有我們可以付出的愛與盼望，以及可以扮演的角色。用一點心思，好好找一找自己的位置吧！
