「心裏平靜，可使身體健康；但嫉妒能使骨頭朽爛。」
有一隻老鷹嫉妒另一隻老鷹比牠飛得好。有一天，牠看見一個帶著弓箭的獵人，便對他說﹕「我希望你把天空正在飛的老鷹射下來。」獵人說﹕「你若提供一些羽毛，我才能照你的話把牠射下來。」
嫉妒的老鷹於是從自己身上拔了幾根羽毛給獵人，但獵人卻射不到天上的老鷹，因為牠實在飛得太高了。
嫉妒的老鷹於是第二次、第三次、第四次……提供身上的羽毛給獵人，直到牠身上的羽毛都被拔光了。於是獵人轉身過來抓牠，把牠殺了！
嫉妒，仿佛是人的天性。小朋友看到別人有好玩的玩具會嫉妒，甚至任性的把它搶來據為己有。父母要是特別寵愛較年幼的孩子，年長的孩子就會因嫉妒而發脾氣，或想辦法引起父母的注意。
我們還會嫉妒別人美麗或英俊的相貌。恨不得自己也有吸引人的肌肉，或迷人的身材。為什麼別人的口才、記憶力、人緣、成績、成就、收入……樣樣都比我強？
有時候，我們還會莫名奇妙的、「集中」嫉妒莫一個人。可能是從小就比你出色的哥哥、姐姐、弟弟或妹妹。可能是那個在各方面都不如你，唯獨就是際遇比你好的朋友。可能是那個成績平平，卻甚得老師及同學歡心的同學。可能是你的情敵。可能是……可能是……
當我們嫉妒一個人的時候，總是特別的留意對方。不希望與對方在同一個場合出現。萬一不小心碰面的時候，老是挑剔對方的種種毛病。
嫉妒，就好像我們身上的一根刺。一見到對方，就刺了我們一下。看到對方得意，又刺了一下。看他那對你視若無睹、自顧著談笑風生的模樣，又大大刺了你好幾下。為了他，使你茶飯不思、坐立不安、難以入眠。
這就應了箴言所說的——嫉妒能使骨頭朽爛。嫉妒，這種內在的苦毒會破壞我們的神經系統、免疫系統、甚至排泄系統。嫉妒，會荼毒我們的言語、思想、行為。嫉妒，會使人忘我的表現出潑辣、低等及無法理喻的恐怖行為。
骨頭要是朽爛了，人也會發臭。除非，我們願意用正當的途徑，來抒發心中許多不平衡的騷擾。否則，我們的下場就會與那隻老鷹差不多。
箴言給我們的秘方是——心裏平靜，可使身體健康。心裏要怎麼才能平靜呢？那乃是一種對自己與別人，都要有透徹的認識。認識每一個人都有自己獨特的優點與缺點，並願意取人之長，補己之短。沒有人是完美的，但我們卻可以互相欣賞、彼此包容。
畢竟，由許多的不完美所拼湊而成的圖案，才能襯托出非一般的味道來。人與人之間，又何嘗不是如此？
